ثمانية نصائح للمحافظة على الكلى

نصائح للمحافظة على الكلى

1. الإكثار من شرب الماء والعمل على التقليل من تناول ملح الطعام ومتابعة ضغط الدم والزلال في البول.

2. المحافظة على ضغط الدم والامتناع عن تناول الأدوية المحتمل تأثيرها على الكُلى وتقليل البروتينات في الأطعمة.

3. اتباع العادات الصحية السليمة بالنسبة للنساء، ومعالجة الالتهابات أولاً بأول حتى لا تصبح مزمنة أو صعبة العلاج، ومعالجة الحصوات أو العيوب الخلقية في المسالك البولية.

4. التقليل من تناول الطعام، ومتابعة ضغط الدم بكل دقة والبحث في وظائف الكُلى كي لا تكون هي المتسببة.

5. العمل على ضبط السكري في الدم بدقة وفحص البول للزلال وابلاغ الطبيب المختص فور حدوث أي تورم بالساقين والقدمين.

6. التقليل من أخذ المسكنات حيث ثبت أنها أحد الأسباب الهامة المؤدية للفشل الكلوي.

7. ضبط مستوى حمض البوليك في الدم وضبط افرازه في البول ومتابعة ضغط الدم ووظيفة الكُلى بصورة دورية.

8. متابعة وظائف الكُلى دورياً وضغط الدم وتجنب تعاطي الأدوية المؤثرة على الكُلى

جزاك الله خير

مشكور